Running | Elia Sacchelli

Running check

Ti sei mai chiesto come corri? Hai mai messo in discussione la tua Corsa? Se hai risposto NO è tempo di porvi rimedio! Il running check è il servizio essenziale, parte del percorso The Human Runner University, per comprendere se la tua corsa è naturale o meno.

L’80% dei runner si infortuna ogni anno e spesso è legato alla tecnica di corsa. Ogni mio percorso, 1to1 fatto su misura per ogni allievo, parte da questa analisi dettagliata che puoi acquistare singolarmente senza impegno a perseguire poi un programma completo. Valuteremo assieme in base al risultato cosa serve fare!

Contattami per risolvere ogni dubbio e prenotare il tuo Running check.

Corri da essere umano

Quale è il migliore percorso per (re)imparare a correre in modo efficiente, divertente e proficuo? Semplice: IL TUO!

Qualsiasi sia il tuo obiettivo ed esperienza pregressa nella corsa ti aiuterò a farlo nel modo corretto senza incappare in tutti gli errori che io stesso ho fatto nel mio percorso.

Non esiste un percorso pre-costruito, lo realizzerò per te su misura ed in base alle reali esigenze.

Contattami subito per avere 30min di consulenza gratuita e risolvere ogni tuo dubbio.

A scuola di trail

Ho pensato ad un programma specifico per chi vuole iniziare a vivere questa meravigliosa disciplina chiamata Trail Running.

Il mio obiettivo è guidarti nella transizione strada - trail oppure creare un percorso completo se sei un neofita e vuoi iniziare a correre in Natura in modo sicuro, divertente e minimizzando i rischi di fastidi ed infortuni.

Contattami subito per avere 30min di consulenza gratuita e risolvere ogni tuo dubbio in merito.

Ristruttura il tuo corpo

Per godersi ogni corsa, migliorare le prestazioni e ridurre il rischio infortuni non basta solo una tecnica di corsa naturale ma anche un fisico ri-umanizzato nelle funzioni di base utili alla corsa.

Stò sviluppando un nuovo servizio sulla base dei protocolli “The Human Runner” per aiutare i miei allievi a raggiungere i loro obiettivi nella corsa.

Rimani sintonizzato per apre quando questo servizio sarà attivo ed acquistabile!